Блог
-
Гуанинь — буддийский Тайцзи
Фо цюань — это изящно, это действительно Тайцзи для женщин …
-
Дао Цигун Тай Цзи 26 апреля 2020 г. · Как научиться быть расслабленным. Начинающие ученики не могут избавиться от жесткости. Это вполне нормально, так как когда вы начинаете изучать Тайцзи-цюань, вы не знаете движений Тайцзи и конечно напрягаетесь, пытаясь разобраться в них. Когда ученики изучили всю форму, инструкторы должны обратить …
-
Размышления об энергии
Юрий ЖолтайлыДао Кунг Фу. Школа Цигун ☯ Тай Цзи 25 апреля 2020 г. · Размышления об энергии Иногда, когда я говорю об энергии-ци в человеке как о действии нервной системы, встречаю недопонимание у некоторых людей, занимающихся тайцзицюань и цигун. Им интереснее думать о ци как о некой мистической субстанции …
-
Человек и Небо
Дао Цигун Тай ЦзиВсемирный день Тай Цзи и Цигун ( World Tai Chi and Qigong Day ) 23 апреля 2020 г. · Слова из «Хуанди нэйцзина»: «Истинная ци приходит из пустоты и отрешенности от страстей. Если собран (внутри) дух, то как может болезнь войти?» То есть, когда в нашей …
-
Я, конечно, в это верю
Весьма занимательная история и взгляд на Тайцзи … …
-
Прятки по-взрослому
Раз-два-три-четыре-пять! Я опять иду искать! А ищем способы управления телом. Проще простого, казалось бы, поднять руку – опустить руку. Или ногу выставить перед собой или, наоборот, поставить назад. Речь идет не только о том, чтобы двинуть конечность, но о том, что произойдет с телом при этом. Его перекосит или пошатнет? …
-
1000 и одна
И еще одна сказка Шахерезады… Дыхание моря, дыхание жизни … Часто, очень часто Тайцзицюань именуют дыхательной гимнастикой. Рассказывают о брюшном типе дыхания – дыхании животом. О том, как происходит очищение энергетических каналов благодаря вдоху и выдоху. И почти всегда любое упражнение начинается со слов «представьте себе». Дыхание земли и дыхание …
-
Каждый выбирает, как умеет
Без выходных и перерыва на обед … …
-
Среда обитания
Тот самый бульон, в котором зародилась жизнь на планете Земля. Немыслимое количество факторов, сочетаний и прочих обстоятельств, которые привели, в конце концов, к Homo sapiens. Попробовать воссоздать исходную среду и получить на выходе жизнь гораздо сложнее, чем создать среду Тайцзи, в которой человек будет чувствовать себя комфортно. Среда, в данном …
-
Мандала
Научиться выполнять комплексы Тайцзицюань … Если только скопировать внешнюю последовательность движений, то получится комплекс, похожий на Тайцзи. Это хорошо или плохо? Это нужный этап, это необходимо, но этого не достаточно. Соблюдения требований, прописанных в канонах, казалось бы, должно привнести в исполнение ощущение понимания и легкости, ан — нет! Кажется, что …