Цигун
-
Грустно и смешно
Потемкинская деревня или Имитация Тайцзи … Хочется, очень хочется своей слабостью, нерешительностью, неумением добиться победы, превозмочь супостата, недруга, болезнь, время. И, кажется, что вот оно суперсредство, которое позволит малыми затратами достичь большого результата. Надо просто медленно (это же просто) делать программные движения, дышать (чего уж проще) животом, и представлять (воображать …
-
Возвращение и обретение
В «Хождении за три моря» много великолепных кадров, но … Этот! » …Зачем тебе море вот такой ширины? Зачем тебе небо вот такой вышины? А-а! Крокодилы — бегемоты, А-а! Обезьяны — кашалоты, А-а! И зеленый попугай!» В самом деле, Африка, Индия, Китай, … А потом бац! — и дома, оказывается …
-
Шахматы и Книга Перемен
И хотя в шахматной теории сила или ценность фигур измеряется в пешках, сама пешка фигурой не считается. Что уж здесь говорить о клетках самой доски — черных и белых! Но без этих самых клеточек сама игра в шахматы невозможна. Мало того, что они могут наполнить смыслом и ценностью фигуру, но …
-
Когда понимание внутри
Знать, уметь, делать, понимать … Составляющие процесса, который присутствует в жизни человека. Иногда они присутствуют в полном составе, чаще чего-то не хватает. И это редко бросается в глаза. Доминирует какая-то часть. В Тайцзи так не получается. А в Цигун и подавно. Режет слух пафосное слово, бросается в глаза неверный жест. …
-
Многомерность
Объем и плоскость … Искажение восприятия пространства — видим одно, а тело воспринимает другое. Называют одно, а чувствуется другое. Конфликт между называемым и ощущаемым приводит к грустному. Исполняется объемное с большой амплитудой, вращениями, а воспринимается как мелкое и плоское. Исполняется близкое и на малых радиусах, а затягивает в безмерную глубину …
-
Вдоль дороги столбы, столбы
К вопросу «столбовой работы» в Цигун и Тайцзицюань. Ах, если бы деревья могли ходить, как славные энты из «Властелина колец»! Ох, если бы они при этом могли еще и выполнять действия руками-ветвями! Все, кто думает, что понимает роль «удержания столба», сразу бы прозрели и устыдились, может быть … Вот в …
-
Одна лишняя деталь
Вот мишень, вот стрелок. Вот оружие. Стрелок слился воедино с целью и … Незадача! То ли в конструкции метательного аппарата изъян, то ли предмет метания убог, то ли … Ветер! Во всем, конечно, виноват ветер! Дискинезия желчевыводящих путей, тремор рук, судорога икроножной, шейный остеохондроз … И новый расчет пенсий. Или …
-
Равновесие
Удивительное чувство — баланс. В теле человека насчитывается около 205 костей, 360 суставов и приблизительно 640 мышц. У любого, независимо от расы. Ухитряемся удерживать свое тело вертикально и перемещаться в пространстве одинаково, независимо от возраста, пола, роста, веса, долготы и широты. Преодолеваем гравитацию, так сказать. Ну, а насколько грациозно и …
-
О дыхании в Тайцзи и Цигун … Какое брюшное или грудное, какой воздух в лёгких, какой вдох-выдох!? Есть у человека такая штука — диафрагма. Если я скажу, что вдох и выдох происходят одновременно, потому что двигается тело? Если контролем правильного дыхания является его ровность после связки любой длины? Что вдох, …
-
Вспоминая Жюль Верна
Усилия, которые прилагает человек, для того, чтобы двигать Ци по своим энергетическим каналам, заставляют кипеть мозги. Но Ци почему-то не двигается. Точно так же может кипеть вода, но яйца в ней не сварятся или будут вариться очень долго. Вся проблема в атмосферном давлении. По крайней мере, так утверждает Яков Перельман …